Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare meteorologică COD GALBEN pentru județul Brăila, în perioada 22 – 24 iulie a.c., pentru val de căldură și disconfort termic ridicat.
În intervalul menționat valul de căldură se va extinde și va cuprinde cea mai mare parte a țării și se va intensifica treptat, disconfortul termic va crește, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. În general temperaturile maxime se vor situa între 35 și 37 de grade, iar cele minime vor fi de 18…20 de grade.
Pentru prevenirea incidentelor în această perioadă cu temperaturi extrem de ridicate, se recomandă populaţiei respectarea următoarelor măsuri:
– evitați aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00 -18.00;
– deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;
– răcoriți locuința cu ajutorul aparatelor de aer condiționat sau ventilatoare. Aerisiți încăperile dimineaţa devreme sau seara târziu. De asemenea, dușurile frecvente vă răcoresc rapid;
– beți 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea rece, apă, sucuri naturale de fructe sau ceaiuri călduțe. Nu consumați alcool – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimî a caniculei;
– mențineți legătura cu persoanele în vârstă, interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferițile asistență ori de câte ori au nevoie;
– nu lăsați copiii sau animalelede companie singuri/singure în autoturisme;
– cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau de ceilalți membrii ai familiei<
– scăldatul se va face doar în locuri special amenajate pentru înot şi cu respectarea avertizărilor privind interzicerea acestuia.
Fii pregătit! Consultați ghidul pentru CANICULĂ și aflați cum să reacționați la apariția, în timpul și după un eveniment de tipul acesta (https://fiipregatit.ro/ghid/canicula/).
